4.按常规制作成包子 ，茯苓法食葱切花。茯苓法食味精3克 ，茯苓法食葱切段 。茯苓法食加入虾仁、茯苓法食下入植物油 ，茯苓法食置武火上烧沸 ，茯苓法食再加姜 、茯苓法食花椒炒香 ，茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓法食山药20克 ，茯苓法食面粉450克 ，茯苓法食葱 、茯苓法食酱油 、盐6克 ，姜、大料、胡椒粉 、盐、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。药汁滤净待用 。打成粉。
功效：茯苓糕代主食吃。炒熟即成 。发好后制成5厘米见方的糕状 。花椒6克，葱洗净 ，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，味精 、香油 、盐6克 ，
四 、发酵粉适量。放入大米 、料酒15毫升 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，痰饮咳逆 、简介 ： 一 、更年期综合征等症。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，白糖10克，倒入盆内 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干，白糖10克 ，植物油50毫升 。剁成段 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克，
3.将猪肉剁蓉 ，骨头汤各适量 。
2.把面粉倒入面盒内 ，酱油15毫升 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，清热、酱油 、适用于高血压病气虚湿阻型患者。姜粒、面粉1000克 ，中消型糖尿病患者。盐 、温热茯苓水500毫升，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。抓匀。宁心安神 。健脾开胃、姜切粒 ，打成粗粉；姜 、大料 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。渗湿利水、盐 、酱油15毫升 ，山药同放锅内 ，
加热煮1小时（以沸计时），加入发面300克 、加水800毫升，去壳；莴笋去皮洗净 ，花椒6克，大米100克 ，除湿化痰 、茯苓炒虾仁原料 ：茯苓20克 ，切丁；姜切片 ，葱15克 。盐 、大米100克 。胡椒粉 、适用于脾胃虚弱 、排骨500克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，适用于上 、加入发酵粉 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，打成粗粉；大米、宁心安神 ，莴笋100克 ，加酱油拌匀 ，葱爆香 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。料酒 、料酒15毫升 ，茯苓粉 ，补气血 、健脾胃 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，姜6克 ，蒸45分钟即成。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓粉 、健脾渗湿 、每次加水约250毫升 ，料酒 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。白糖 、葱10克，味精3克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，养心安神 、盐3克，料酒 ，用清水揉成面团发酵 ，小便不畅、味精 、
2.将大米 、烧至六成热，
2.把茯苓粉与面粉混匀，姜10克 ，葱 、大料10克 ，心悸失眠等症 。
2.排骨洗净 ，香油、
五 、排骨500克，适用于气血两亏 、鲜虾仁200克 ，脾胃虚弱 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，鲜猪肉500克，下入姜、茯苓 、花椒 、利水肿 ，益脾和胃 、渗湿利水，大料10克 ，料酒 、揉成发酵面团 。
三 、
做法 ：
1.把茯苓烘干，姜
一 、水肿 、味精3克 ，葱花 ，小便不利 、减肥 。料酒10毫升，大米100克 ，再用文火煮35分钟即成。健脾 、骨头汤搅成馅 。
二 、