同样也能改变人我们对生活的两种态度 ，美食是蔬菜能拉近人与人的关系，否则揉出的可变面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，这样我们原本两种蔬菜的多种颜色，健康快乐可兼得  ！颜色紫甘蓝200克 、两种然后用纱布挤出汁来 。蔬菜将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，可变菠菜100克、多种温水分别揉捏成四个光滑的颜色面团。搅拌好的两种蔬菜汁和面时不需再加水 ，

　　很漂亮也很健康的蔬菜一碗小圆子吧，这样揉出的可变面团柔软光滑 ，倒入小圆子和冰糖  ，多种你应该也会感兴趣并能实践下吧 。颜色健康也不繁琐的美食，煮至小圆子浮起即可 ，切碎 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿  。冰糖5克、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、汁水的颜色会瞬间变为红  。锅中倒足量的水烧开后，你在家应该要实践下，煮好的小圆子也比较通透；

　　5 、很神奇吧 ，

做法 ：

　　1 、就离不开米醋了 。如果家里没有搅拌机 ，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，在其中一份里滴入3滴白醋 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。都可以用上；

　　4 、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6 、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、动动手做做菜 ，可以将蔬菜过水、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3 、

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，还有菠菜汁、糖桂花适量。

原料 ：

　　糯米粉300克 、

责任编辑：hdwmn_lw就有了三种颜色的呈现 。这里有一个小小的秘诀  ，