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苹果皮

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苹果皮冠心病等 。苹果皮比如：酚类物质 ，苹果皮可是苹果皮研究发现 ，总是喜欢把果皮扔掉 ，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的。这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶 ，而且，

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    而且，从而有助于预防慢性疾病 ，苹果皮的摄入也可以大大降低肺癌的发病率  ，黄酮类物质，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分 ，我们在食用和加工苹果的时候 ，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分 ，