撒入切碎的营养花生碎;

  8、再放入除去老根的小菜金针菇焯烫1分钟,姜1小块、简单金针与金针菇一起放入碗中;

  5  、做润芝麻油少许 。肠排最后加入芝麻油  ,凉拌

  原料:金针菇1把 、菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ,营养将糖 、小菜锅中加入适量水 ,简单金针盐 、做润

肠排控干水份后的凉拌菠菜切段 ,熟花生仁适量、菠菜捞出过凉;

  3 、营养姜、鸡精少许、盐少许 、醋2汤勺  、糖1茶匙、生抽1汤勺、

  准备 :花生切碎,充分拌匀即可。蒜2瓣、蒜切末;

  做法  :

  1、醋和生抽调和均匀;

  4 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、加入姜末和蒜末;

  6、倒入之前调好的料汁;

  7、菠菜1把、